السبانخ المخبوزة في البحر الأبيض المتوسط

قد تكون السبانخ المخبوزة في البحر الأبيض المتوسط هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا الغلوتين الحرة, البدائية, وتخدم وصفة نباتية 1 والتكاليف Serving 11.26 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1251 سعرة حرارية, 69 جرام بروتين، و 95 جرام دهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. توجه إلى المتجر واحصل على أوراق السبانخ الصغيرة والحليب وجبن الفيتا الأثينوس وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل طبقات السبانخ المتوسطية, فطائر السبانخ المتوسطية، و البحر الأبيض المتوسط السبانخ الخرشوف تراجع.