صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة32
مجلة

السباغيتي وكرات اللحم

السباغيتي وكرات اللحم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب السباغيتي وكرات اللحم. ل 3 3.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 50 جرام بروتين, 46 جرام دهون، وما مجموعه 1023 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل المحمص من البرطمان والبيض وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة صلبة. حاول السباغيتي, السباغيتي الاسكواش أماتريسيانا، و العشاء الليلة: السباغيتي ألاماتريسيانا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع لحم الخنزير المقدد في المعالج. باستخدامعلى / قبالة يتحول ، طحن إلى عجينة الخشنة.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
2
نقل إلى وعاء كبير. باستخدام الصحافة الثوم ، والضغط فيالثوم. مزيج بلطف في لحوم البقر وجميع المتبقيةالمكونات.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
لحوم البقرلحوم البقر
المعدات التي سوف تستخدمها
الصحافة الثومالصحافة الثوم
وعاءوعاء
3
اسمحوا الوقوف 15 دقيقة.
4
خط كبير ورقة الخبز انعقدت معغلاف بلاستيكي. باستخدام اليدين المبللة و 2 ملاعق كبيرة لكل منها ، لفة اللحمخليط في كرات اللحم 11/2 بوصة. ترتيب كرات اللحم على ورقة. هل قبل: يمكن أن يتم1 يوم قبل. تغطية مع غلاف بلاستيكي.
المكونات سوف تحتاج
كرات اللحمكرات اللحم
لفةلفة
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
غلاف بلاستيكيغلاف بلاستيكي
1
هريس الطماطم مع عصير والثوم على دفعات في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم في عصيرالطماطم في عصير
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
طهي لحم الخنزير المقدد في وعاء كبير على المتوسطالحرارة حتى هش ؛ نقل لحم الخنزير المقدد إلى لوحة.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
إضافة 1 ملعقة كبيرة من الزيت إلى المرق فيوعاء والحرارة على نار متوسطة الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
4
إضافة نصفمن اللحم. يطهى حتى يصبح لونه بنيا من جميع الجوانب ، مع التقليب بعناية باستخدام ملعقة معدنية صغيرة ، حوالي 9 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كرات اللحمكرات اللحم
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقةملعقة
5
نقل كرات اللحم إلىورقة الخبز.
المكونات سوف تحتاج
كرات اللحمكرات اللحم
6
أضف المزيد من الزيت إلى القدر إذا لزم الأمروكرر مع كرات اللحم المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
كرات اللحمكرات اللحم
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
زيادة الحرارة إلى متوسطة عالية.
8
إضافة البصل والفلفل الأحمر المسحوق إلى وعاء.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
9
حتى تصبح ذهبية ، حوالي 6 دقائق.
10
يضاف النبيذ ؛ يغلي حتى ينخفض بمقدار النصف ، يقلبحتى بت احمر ، حوالي 8 دقائق.
11
إضافةالطماطم هريس والمردقوش. تغلي حتى الصلصةيسمك قليلا ، مع التحريك من حين لآخر ، حوالي8 دقائق. يتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
المردقوشالمردقوش
12
اخلطي لحم الخنزير المقدد في الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
صلصةصلصة
13
أضيفي كرات اللحم واتركيها على نار هادئة. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ؛ غطي واتركيها على نار هادئة حتى يتم تسخين كرات اللحم من خلال العطاء ، من 10 إلى 15 دقيقة.صلصة الموسم مع الملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
كرات اللحمكرات اللحم
صلصةصلصة
1
وفي الوقت نفسه ، طهي السباغيتي فيوعاء من الماء المغلي المملح حتى ترن فقطولكن لا تزال ثابتة لدغة ، واحيانا اثارة.
المكونات سوف تحتاج
السباغيتيالسباغيتي
المياهالمياه
2
استنزاف ؛ نقل إلى وعاء كبير. إرم مع2 ملاعق كبيرة من النفط والمردقوش ، مضيفاالمزيد من النفط لترطيب ، إذا رغبت في ذلك. يقسمالسباغيتي بين الأطباق. أعلى مع كرات اللحموصلصة.
المكونات سوف تحتاج
المردقوشالمردقوش
صلصةصلصة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يرش الجبن ويقدم ، ويمرر الجبن الإضافي بشكل منفصل.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
4
* متوفر في قسم الأطعمة الآسيوية من بعض محلات السوبر ماركت والأسواق الآسيوية.
5
تطبيق بون

المكونات

170مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)خشب التفاح غير المخمر-لحم الخنزير المقدد المدخن (حوالي 6 شرائح) ، مقطوع بالعرض إلى شرائح رفيعةخشب التفاح غير المخمر-لحم الخنزير المقدد المدخن (حوالي 6 شرائح) ، مقطوع بالعرض إلى شرائح رفيعة1(يمكن أن يكون أو المقشود)نقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة1(يمكن أن يكون أو المقشود)ملح كوشير خشنملح كوشير خشن4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالنبيذ الأبيض الجافالنبيذ الأبيض الجاف2لارجيسالبيضالبيض2(شتاء)البردقوش الطازج المفرومالبردقوش الطازج المفروم2لارجيسفصوص ثوم مقشرةفصوص ثوم مقشرة907مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)لحم بقري مفروم (15 ٪ دهون)لحم بقري مفروم (15 ٪ دهون)2(شتاء)زيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل المبشور خشناالبصل المبشور خشنا7106 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبصل المفروم ناعماالبصل المفروم ناعما1586 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةبانكو (فتات الخبز اليابانية)بانكو (فتات الخبز اليابانية)8راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًجبنة بارميزان مبشورة طازجةجبنة بارميزان مبشورة طازجة2(يمكن أن يكون أو المقشود)الفلفل الأحمر المجفف المسحوقالفلفل الأحمر المجفف المسحوق1586 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالمفروم استنزفت الفلفل الأحمر المحمص من جرةالمفروم استنزفت الفلفل الأحمر المحمص من جرة680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)السباغيتيالسباغيتي2كيلوغراممكعبات الطماطم في العصير (يفضل سان مارزانو)مكعبات الطماطم في العصير (يفضل سان مارزانو)