الزنجبيل والسلمون الصويا
إذا Serving 1.23 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون سمك السلمون الصويا والزنجبيل رائعا خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 225 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من الكزبرة والليمون وصلصة الفلفل الحار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كان 3 أشخاص سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة هي لزجة الزنجبيل الصويا المزجج الدجاج, صلصة الصويا والسمسم، و نودلز صلصة الصويا.