صعوبةسهل
جاهز22 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

الزلابية

الزلابية
قد تكون الزلابية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 10. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية لها 10 سعرات حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 2 سنت لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 589 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 22 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول الزلابية, فطائر التفاح، و راوند الزلابية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تحريك المكونات حتى أشكال العجين لينة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
2
قطرة من الملاعق على الحساء المغلي.
المكونات سوف تحتاج
الحساءالحساء
3
كوك كشف 10 دقيقة. يغطى ويطهى لمدة 10 دقائق.