الزعتر باستا فريتاتا

الزعتر المعكرونة فريتاتا يتطلب حوالي 19 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 14 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 267 سعرة حرارية. ل Serving 1.06 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 6. جعلت 19 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك فلفل ومعكرونة بيني وملح كوشير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 49%. حاول فريتاتا القرنبيط المقلي بالزعتر, فريتاتا الفلفل البرتقالي مع الزعتر الطازج، و فريتاتا مع الفطر والزعتر وجبنة بارميجيانو لوصفات مماثلة.