الزبادي بانا كوتا
وصفة الزبادي بانا كوتا يمكن أن تلبي شغف البحر الأبيض المتوسط في حوالي 15 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.15 دولار لكل وجبة. هذه الحلوى لديها 353 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 23 جرام دهون لكل وجبة. قام العديد من الأشخاص بإعداد هذه الوصفة ، وسيقول 1234 إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقط الجيلاتين والجيلاتين غير المنكه والسكر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. حاول الزبادي بانا كوتا, الفانيليا الزبادي بانا كوتا، و الزبادي اليوناني بانا كوتا لوصفات مماثلة.