صعوبةعادي
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الريكوتا والفواكه المسكرة سيميفريدو

الريكوتا والفواكه المسكرة سيميفريدو
ريكوتان والفواكه المسكرة سيميفريدو قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 378 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.37 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. إذا كان لديك لوز مقشر وسكر حلواني وقشر برتقالي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول ريكوتان وحلويات الفاكهة المسكرة, سيميفريدو ذرة حلوة ، كريمة كراميل مملحة ، فول سوداني ملبس، و سيميفريدو اللوز مع الفواكه المجففة والعسل المتبل لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي الريكوتا في وعاء الخلط واخفقيها بخلاط كهربائي أو خفاقة حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
2
ضعي الكريمة الثقيلة في وعاء الخلط واخفقيها مع إضافة السكر قليلا في كل مرة ، حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
3
اطوي الكريمة المخفوقة في الريكوتا ، ثم أضيفي المكونات التالية 1 في كل مرة ، واخلطيها بعناية: اللوز والفستق وقشر الليمون وقشر البرتقال والشوكولاتة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
الفضة لا مثيل لهاالفضة لا مثيل لها
3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
4
برد حتى التقديم ، ولكن لا تدع ذلك الجلوس لأكثر من 1 ساعة ، أو أنها سوف تفقد فلوفينس لها.
5
أضف الفراولة قبل التقديم مباشرة حتى لا" تنزف " وتلوين الطبق.
المكونات سوف تحتاج
1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر1/2 ملعقة كبيرة من مربى الفراولة قليل السكر