الروبيان والمرق البني مع البطاطا المهروسة محلية الصنع

بحاجة الى صلصة خالية من الغلوتين? يمكن أن يكون الروبيان والمرق البني مع البطاطس المهروسة محلية الصنع وصفة رائعة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 312 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 3.55 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل عيد الشكر. حاول 540 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. إذا كان لديك نشا الذرة وباقة المطبخ والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. حاول البطاطا المهروسة مع مرق الطماطم, مرق الهامبرغر والبطاطا المهروسة، و الدجاج مع البطاطا المهروسة والمرق لوصفات مماثلة.