الروبيان مطهي
قد يكون الروبيان المطهي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة خالية من الألبان 4 والتكاليف 2 2.39 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 153 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك جمبري وباقة مطبخ ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. بل هو رخيصة نوعا ما وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 37%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول انخفاض الروبيان البلد والحصى مع الطماطم مطهي, طماطم مطهية، و لحم الخنزير مطهي لوصفات مماثلة.