الروبيان المشوي قيصر
الروبيان المشوي قيصر هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 4 حصص. حصة واحدة تحتوي على 122 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. ل Serving 2.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك فلفل وعصير ليمون وبابريكا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 13 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 53%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل روبيان مشوي-سلطة سيزر, سلطة سيزر روبيان مشوي، و سلطة سيزر روبيان مشوي.
تعليمات
يفرغ الخس والخبز المحمص من مزيج السلطة في وعاء ؛ البرد. توضع صلصة السلطة وحزم جبن البارميزان جانبا.
قشر ، وإذا رغبت في ذلك ، ديفين الروبيان.
الجمع بين الروبيان والمكونات 6 المقبلة في وعاء ؛ إرم إلى معطف. الروبيان الموضوع على 4 (10") أسياخ معدنية. يشوى على نار متوسطة عالية (350 إلى 40
لمدة 3 دقائق على كل جانب أو حتى يتحول الروبيان إلى اللون الوردي.
إزالة الروبيان من أسياخ ، إذا رغبت في ذلك.
إرم طفيفة سلطة مع المبلغ المطلوب من خلع الملابس محفوظة. قسم السلطة بين أطباق التقديم الفردية. أعلى كل سلطة مع 6 الروبيان ، ويرش مع الجبن محفوظة.