الروبيان الفرنسي

قد يكون الروبيان الفرنسي مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 34 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 350 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 3.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 22% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 80 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على مرق الدجاج والزبدة وأوراق البقدونس ذات الأوراق المسطحة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الروبيان الفرنسي, الدجاج الفرنسي، و الدجاج الفرنسي لوصفات مماثلة.