الربيع-فريتاتا الخضار

قد تكون فريتاتا الخضروات الربيعية مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 119 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية تخدم 12 وتكاليف Serving 1.02 لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من زيت الزيتون والسلق السويسري وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 46%. هذه النتيجة جيدة. حاول البطاطا الحلوة وفريتاتا الخضار الربيع, الربيع فريتاتا، و الربيع فريتاتا لوصفات مماثلة.