صعوبةعادي
جاهز10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقالمرطباتالمشروبات
مجلة

الربيع السانجريا

الربيع السانجريا
الربيع سانجريان هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وصديق للفودماب المشروبات. حصة واحدة تحتوي على 362 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 4.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الربيع حدث. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 224 إنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. مزيج من صودا النادي ومسكرات البرتقال مثل كوانترو وبرتقال السومو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل دجاج السانجريا مع ايبا سوبرافروتا السانجريا, البطيخ السانجريا-السانجريا البيضاء، و السانجريا الصيفية والسانجريا الكلاسيكية.

تعليمات

1
يمزج الزنجبيل والماء والسكر في قدر صغير.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يسخن على نار عالية حتى الغليان مع التحريك لإذابة السكر. خفض لينضج والاستمرار في طهي الطعام حتى لمدة 10 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
3
يرفع عن النار ويترك ليبرد. سلالة من خلال مصفاة شبكة غرامة. يحتفظ شراب الزنجبيل لمدة أسبوع واحد في وعاء مغلق في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
المعدات التي سوف تستخدمها
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
1
أضف شرائح برتقال السومو والليمون مع 5 شرائح برتقال ذهبي إلى قاع الإبريق.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من الكمكواتنصف كوب من الكمكوات
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
2
إضافة ماراشينو المسكرات ، المسكرات البرتقال ، و 2 أوقية من شراب الزنجبيل والتشويش.
المكونات سوف تحتاج
ماراشينو ليكيورماراشينو ليكيور
البرتقال المسكراتالبرتقال المسكرات
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
3
إضافة زجاجة كاملة من روز stir ويقلب. يحفظ في الثلاجة حتى يصبح جاهزا للتقديم ، حتى 4 ساعات.
المكونات سوف تحتاج
روز النبيذروز النبيذ
4
عندما تصبح جاهزا للتقديم ، أضف شريحة من البرتقال والليمون ، وعدد قليل من شرائح برتقال ذهبي وعدد قليل من العنب المجمد إلى كل كوب.
المكونات سوف تحتاج
نصف كوب من الكمكواتنصف كوب من الكمكوات
العنبالعنب
3 أعواد بريتزل3 أعواد بريتزل
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
5
أضف 2 أونصة من ماء الصودا إلى الزجاج. حرك السانجريا في الإبريق وصفيها في كل كوب.
المكونات سوف تحتاج
المياه الفوارةالمياه الفوارة
السانجرياالسانجريا