صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة14
مجلة

الرابع من يوليو سلطة الكرنب

الرابع من يوليو سلطة الكرنب
الرابع من يوليو سلطة الكرنب يمكن أن يكون مجرد خال من الألبان والبيض النباتي وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 48 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 209 سعرة حرارية. كان 809 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. أحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. هذه الوصفة من الطعامتتطلب الشبكة الفلفل والبصل والمايونيز والملفوف. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل الرابع من يوليو. مع ملعقة درجة 79%، هذا الطبق جيد. الرابع من يوليو سلطة الكرنب, أكثر من 25 الرابع من يوليو، و كوكتيل الرابع من يوليو هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.

تعليمات

1
شاهد كيف تصنع هذه الوصفة.
2
قم بإزالة وتخلص من أي أوراق خارجية مصابة بكدمات أو غير مرغوب فيها من رأس الملفوف. ربع الملفوف وابشره في وعاء كبير باستخدام الجانب الخشن من مبشرة اليد أو شفرة التقطيع لمحضر الطعام. صر الجزر وإضافته إلى الملفوف ، والقذف معا للجمع.
المكونات سوف تحتاج
الملفوفالملفوف
جزرجزر
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
المبشرةالمبشرة
وعاءوعاء
3
يضاف البصل والمخللات والمايونيز والملح والفلفل. يقلب معا حتى تمتزج جيدا. البرد لمدة 1 ساعة قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
مايونيزمايونيز
المخللاتالمخللات
البصلالبصل