الرئيسية

المنزل هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 2.82 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 762 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 74 جرام دهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 9 سيقولون إنها ضربت المكان. إذا كان لديك فلفل أحمر وخردل حبوب وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 85%، هذا الطبق مذهل. حاول "هوم سويت هوم" كوخ الزنجبيل, المنزل السلس المنزل، و بطاطا مقلية في المنزل لوصفات مماثلة.

تعليمات

لجعل خلع الملابس فقط خفقت جميع المكونات لخلع الملابس سيد معا. سوف تحصل على إضافة أشياء أخرى لهذه القاعدة ونحن الموسم كل بند.بالنسبة للفلفل المحمص ، قم بربع الفلفل ولبه ثم ضعه مباشرة تحت دجاج التسمين مع رفع جانب الجلد لأعلى ، حتى يتم تفحمه تماما على هذا الجانب (لا بأس إذا كان هناك القليل من اللون الأحمر لا يزال يظهر).

المكونات سوف تحتاج

زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا

1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)

12 قطعة من بسكويت شوكولاتة جراهام الكاملة

المعدات التي سوف تستخدمها

للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)

1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني

انقل الفلفل إلى كيس بلاستيكي وأغلقه. يساعد البخار على فك القشرة وعندما يبرد الفلفل ، يجب أن تكون قادرا على إزالة الجلد دون صعوبة. بمجرد تقشيرها ، ضعيها مرة أخرى في الكيس ورشي عليها كمية كافية من زيت الزيتون لتغطيتها ، ثم ضعيها مع ملح الأوريجانو والفلفل. يمكن إجراء ذلك مسبقا

المكونات سوف تحتاج

شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة

شرائح لحم نيويورك

إلى 6 خبز همبرجر، مقسم، اختياري

زيتون أخضر أو أسود منزوع النوى عالي الجودة، مفروم خشنًا

المعدات التي سوف تستخدمها

نصائح المعجنات - النصائح الدائرية رقم 4 ورقم 2

بالنسبة للبطاطس ، قم بغليها في ماء مملح جيدا حتى تتمكن بالكاد من تمرير شوكة من خلالها (يجب أن تظل صلبة قليلا).

المكونات سوف تحتاج

بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة

الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

إزالتها من الماء والسماح لهم لتبرد بما فيه الكفاية للتعامل معها. قطعيها إلى مكعبات ثم ضعيها مع 3 ملاعق كبيرة من الصلصة والبقدونس.

المكونات سوف تحتاج

1/4 كوب من دهن الخنزير

الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

يضاف الملح والفلفل حسب الحاجة ويوضع جانبا. يمكن إجراء ذلك مسبقا

المكونات سوف تحتاج

شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة

بالنسبة إلى نبات الهاريكوتس ، أعد ماء البطاطس ليغلي وأضف المزيد من الملح (يجب أن يكون طعمه مثل المحيط). تحضير حمام جليدي عن طريق ملء وعاء بالماء ومكعبات الثلج.

المكونات سوف تحتاج

رشة فيرموث

بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة

الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة

بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج

المعدات التي سوف تستخدمها

الكرز المسكر الإضافي

يضاف نبات الهاريكوتس ويغلى حتى يصبح لونه أخضر فاتح وطريا ، لكن لا يزال لديه القليل من القرمشة (دقيقة أو دقيقتين ، أطول إذا كنت تستخدم الفاصوليا القديمة).

المكونات سوف تحتاج

إضافات اختيارية

استنزاف ووضعها في حمام الجليد إلى "صدمة" لهم ، وهذا ينبغي جعلها تتحول إلى اللون الأخضر نابضة بالحياة جدا. كنت لا تريد أن اللباس هذه في وقت مبكر جدا منذ الخل سيجعلها تلطيخ. إذا كنت تفعل ذلك مسبقا ، فقم بلفها وضعها في الثلاجة حتى تصبح جاهزا لتقديمها.للطماطم ، إرم لهم مع البصل ونبات الكبر جنبا إلى جنب مع القليل من زيت الزيتون والملح و pepper.To قم بتجميع السلطة وإضافة الزعتر والزعتر إلى الصلصة الرئيسية وإرم أوراق الخس الكاملة في صلصة كافية لتغليف كل ورقة.

المكونات سوف تحتاج

شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة

1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)