صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الذرة مدهون مع لحم الخنزير المقدد

الذرة مدهون مع لحم الخنزير المقدد
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? يمكن أن تكون الذرة المدهونة مع لحم الخنزير المقدد وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.81 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 230 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. هذه الوصفة من الطعامالشبكة لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك الماء وبذور الكزبرة والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول الذرة مدهون مع لحم الخنزير المقدد, الذرة مدهون مع لحم الخنزير المقدد والكراث، و البارميزان ولحم الخنزير المقدد الذرة مدهون لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضعي جميع المكونات في قدر كبير واتركيها حتى الغليان. خفض الحرارة على نار هادئة حية ويطهى للحد من السائل إلى 2 كوب ، حوالي 30 دقيقة. سلالة والاحتياطي ، والحفاظ على الأسهم الدافئة.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
1
ابدأ بتسخين قدر كبير ، وقم بتزجيج القاع بزيت الزيتون البكر الممتاز.
المكونات سوف تحتاج
يوكونيوكون
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
2
يضاف اللردون ويطهى على نار متوسطة ، مع جعل الدهون وتحمير القطع مع التحريك حسب الحاجة.
3
يضاف البصل والعرق ، حوالي 45 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
4
يضاف الثوم ويستمر في الطهي مع التحريك لمدة 30 ثانية أخرى.
المكونات سوف تحتاج
بصل أصفر، مقطع إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوببصل أصفر، مقطع إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب
5
إضافة الذرة والملح ، والاستمرار في طهي الطعام لمدة 2 دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
6
يضاف مرق الذرة المحفوظ ويترك على نار خفيفة ، ويطهى حتى ينخفض السائل إلى حوالي 2/3 كوب.
المكونات سوف تحتاج
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
7
أضيفي الكريمة الطازجة واتركيها على نار هادئة لمدة 3 دقائق أو حتى يبدأ الخليط في التكاثف.
المكونات سوف تحتاج
كريم فريشكريم فريش
8
تضاف الزبدة ويقلب.
المكونات سوف تحتاج
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
9
يرفع المقلاة عن النار ؛ ضجة في الكزبرة وقشر الجير. تحقق من التوابل وقدمها.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي2 ملعقة كبيرة زيت فول سوداني محمص أو زيت نباتي
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
1 1/2 أونصة 100 في المائة من التكيلا بلانكو1 1/2 أونصة 100 في المائة من التكيلا بلانكو
المعدات التي سوف تستخدمها
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة