الذرة المحمصة مع المانشيجو والليمون

قد تكون الذرة المحمصة مع المانشيجو والليمون مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.32 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 179 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل وجبن مانشيجو وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الذرة المحمصة مع المانشيجو والليمون, الذرة الصيفية مع الجير والمانشيجو، و سلطة الربيع مع الذرة المحمصة والطماطم والمانشيجو لوصفات مماثلة.