الدراج المشوي مع صلصة ديجون الطرخون
الدراج المشوي مع صلصة ديجون الطرخون يتطلب حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 700 سعرة حرارية, 73 جرام بروتين، و 40 جرام دهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 7.88 دولار لكل وجبة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقط الفلفل والخل البلسمي والكرفيل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 63%، وهو أمر جيد. حاول دجاج ديجون والطرخون المشوي, الطرخون المشوي-أفخاذ ديجون، و سمك السلمون مع صلصة الطرخون ديجون لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج الزيت والعصير والفلفل في كيس بلاستيكي كبير بسحاب.
ختم وتتبل في الثلاجة 1 ساعة ، وتحول الحقيبة في بعض الأحيان.
يمزج خل الشمبانيا والنبيذ والخل البلسمي والطرخون والكرفيل ؛ يغلى المزيج. يطهى حتى ينخفض إلى 1/4 كوب (حوالي 4 دقائق).
يضاف الخردل والزبدة مع التحريك بمضرب.
إزالة الدراج من الحقيبة ، وتجاهل ماء مالح.
وضع الدراج على رف شواء المغلفة مع رذاذ الطبخ; شواء 2 1/2 دقيقة على كل جانب أو حتى القيام به, تغطية بالحساء في كثير من الأحيان مع خليط الخل.