الدجاج والفطر في صلصة جوزي
الدجاج والفطر في صلصة جوزي هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. ل Serving 2.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 791 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 32 جرام دهون كل. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من جوز الهند المجفف ومسحوق الكركم والسلطانة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي فطر محشي بالجوز, جوزي خبز الدجاج المناقصات والبرتقال غمس صلصة، و تترازيني الدجاج (المعكرونة مع الدجاج والفطر في صلصة كريم).
تعليمات
في الخلاط ، قم بمعالجة البصل ، معجون الطماطم ، الكاجو،جارام ماسالا ، الثوم ، مسحوق الفلفل الحار ، عصير الليمون ، الكركم ، مكعب مرقة الدجاج ، الملح واللبن.امزج حتى تصبح ناعمة.
سخني الزيت في قدر على نار متوسطة واقلي خليط التوابل لمدة 3 دقائق
إضافة 1 ملعقة كبيرة من أوراق الكزبرة ويطهى لمدة 1 دقيقة
يضاف الدجاج والسلطان ويقلب لمدة 1 دقيقة.
إضافة الفطر والماء ، وجلب ليغلي ، وخفض الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة ، أو حتى الدجاج هو العطاء.
يرش أوراق الكزبرة المتبقية على الوجه.اغسل الأرز وصفيه جيدا.تذوب الزبدة في وعاء ويقلى بذور الكمون, عندما تبدأ لموسيقى البوب إضافة الأرز ويقلب, جمهورية يوغوسلافيا الاتحادية ل 2 الدقائق
يضاف الماء والملح ويحرك المزيج حتى يغلي ، ويقلل الحرارة إلى الحد الأدنى ويطهى مغطى لمدة 18 دقيقة
في غضون ذلك ، اخلطي الثمار مع حليب جوز الهند وتبليها بالملح حسب الرغبة.إيقاف الحرارة والسماح للأرز على الوقوف لمدة 10 دقيقة ، ورفع الغطاء وزغب حتى الأرز مع شوكة.