الدجاج التايلاندي مع الكراث المقرمش في الأرز الأصفر (كاو موكي جاي)

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من الوصفات الآسيوية ، لذا جرب الدجاج التايلاندي مع الكراث المقرمش في الأرز الأصفر (كاو موكي جاي). جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 26 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 621 سعرة حرارية. ل Serving 2.4 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك جذر الزنجبيل والخل المقطر والزيت النباتي وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل جينجيروت يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعك الزنجبيل (وصفة خالية من الغلوتين*) كحلوى. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي غير مكلف إلى حد ما. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 62%، وهو أمر جيد. حاول الدجاج التايلاندي مع الكراث المقرمش في الأرز الأصفر (كاو موكي جاي), نودلز تايلاندية مع الدجاج المطحون والكراث المقرمش، و اللفت الأصفر المهروس مع الكراث المقرمش لوصفات مماثلة.