الخيار المانجو السالسا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات هور دو مازا ، لذا جرب خيار مانجو سالسان. تخدم هذه الوصفة 18 وتكلف 50 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 159 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. إذا كان لديك الفلفل والكزبرة والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 3 مراوح. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول صلصة المانجو والخيار, صلصة المانجو والخيار، و الخيار المانجو السالسا لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء متوسط ، اخلطي جميع المكونات معا باستثناء رقائق التورتيلا.
غطاء ؛ الثلاجة على الأقل 2 ساعة أو بين عشية وضحاها للسماح النكهات لمزج.