صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة71
مجلة

الخنزير البري بوش إرمز

الخنزير البري بوش إرمز
الخنزير البري بوش إرميس هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. ل 9 9.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 481 سعرة حرارية, 50 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط السيقان الخنزير ، غصن روزماري ، اللفت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 80%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل خنزير بري ملفوف بالخنازير البرية, الخنزير البري بابارديل، و الساق المحمصة من الخنزير البري.

تعليمات

1
خذ السيقان من الصدغالسائل. تخلص من العظام والدهون ، واحتفظ بحوالي 12 أونصة من اللحم ، مع الاحتفاظ بالباقي لوصفة أخرى. سلالة الصدريةالسائل و reserve.In قدر, سوت بانسيتا على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
2 بصل أحمر مفروم2 بصل أحمر مفروم
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
2
يضاف الفطر ويطهى حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
3
إضافة السائل دمس ، والحد حتى المعاطف الجزء الخلفي من ملعقة. ضجة في الكريمة الثقيلة والبازلاء الخضراء. أجاد اللحم بين أصابعك ، إضافة إلى قدر والاحتياطي.
المكونات سوف تحتاج
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
البازلاء الخضراءالبازلاء الخضراء
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
4
لفة المعجنات نفخة في مستطيل حوالي 3 سميكة.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).1/4 كوب أناناس، مقشر ومقطع إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة (حوالي 1/2 بوصة).
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
5
قطع 8 أقراص باستخدام 3 1/2 القاطع.
6
انقله إلى صينية خبز مبطنة بورق زبدة ، ثم ضعه في الثلاجة لمدة 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة4 شرائح من جبنة البكورينو، سمكها 1/4 بوصة
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
7
قطع مراكز 4 من الأقراص باستخدام القاطع 2 3/4. يجب أن يكون لديك الآن 4 أقراص صغيرة و 4 أقراص كبيرة و 4 حلقات.
8
مزيج صفار البيض والحليب ، وفرشاة الأقراص والخواتم مع هذا البيض.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت الزنجبيل، مقسمبسكويت الزنجبيل، مقسم
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
9
ضع الحلقات فوق الأقراص الكبيرة ، واضغط برفق للالتصاق. وخز مراكز هذه البوصات واخبزها مع الأقراص الصغيرة (الأغطية) في فرن 350 فهرنهايت لمدة 20 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
10
نقل إلى رف التبريد ، وإزالة العجين الزائد داخل بوش.يسخن خليط اللحم ويقلب في الزبدة. املأ البوصات وقدمها على الفور.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
عجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجرعجينة بيتزا جاهزة جاهزة للشراء من المتجر
2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة2 بصلة صفراء متوسطة الحجم، مقشرة ومقسمة إلى نصفين ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال