الخضروات
الخضروات هي نباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 247 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.15 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من خضار السلطة الممزقة ، الأفوكادو بالكامل ، صلصة السوط المعجزة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة رائعة. حاول سلطة الخضروات ، كيفية صنع سلطة الخضروات / سلطة الخضروات الصحية, فطيرة الخضروات، و الخضروات وعاء فطيرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
انتشار 1 شريحة نخب مع خلع الملابس ، ثم انتشار شريحة نخب المتبقية مع الأفوكادو.
ملء مع المكونات المتبقية لجعل شطيرة.