الخضر الطفل مع البنجر المحمص والبطاطا

الخضر الطفل مع البنجر المحمص والبطاطا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.94 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 12 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 214 سعرة حرارية. مزيج من زيت الزيتون والسبانخ الصغير وأوراق الحب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. حاول الخضر الطفل مع البنجر المحمص والبطاطا, البنجر المحمص والخضر الطفل مع الخل كورينادر والكزبرة البيستو، و حلق البنجر الطفل مع الخضر لوصفات مماثلة.