الخضار في الكاري الأصفر

الخضار في الكاري الأصفر هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان طبق جانبي. ل Serving 1.78 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 437 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الهندي. إذا كان لديك ريحان تايلاندي وبطاطس روسيت وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 68%. هذه النتيجة صلبة. حاول الكاري الأصفر التايلاندي مع الخضار والكاجو والتوفو, كاري جوز الهند الأصفر، و كاري الدجاج الأصفر لوصفات مماثلة.