الخضار العجوز الذهبية
Golden Oldie Veggies عبارة عن وصفة خالية من الغلوتين ومنتجات الألبان ونباتي البيض واللاكتو و30 وصفة كاملة مع 8 حصص. تحتوي الحصة الواحدة على 260 سعرة حرارية، و6 جرام من البروتين، و7 جرام من الدهون. مقابل 96 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 23% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بسعر معقول جدًا. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من براعم بروكسل والجزر الأبيض وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة شهية جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. مع نسبة 92%، هذا الطبق مذهل. تشمل الوصفات المماثلة فطيرة الزبيب الذهبية القديمة الطراز، والعدس الأحمر وصلصة الزبيب الذهبي للخضار، وغراتان الخضار مع طبقة البارميزان الذهبية المقرمشة.
تعليمات
في وعاء كبير، قم بجمع المكونات الثمانية الأولى.
رذاذ بالزيت. إرم إلى معطف.
نقل إلى اثنين مدهون 15 بوصة. × 10 بوصة. × 1 بوصة. الخبز المقالي.
اخبزيها بدون غطاء على حرارة 400 درجة لمدة 25-35 دقيقة أو حتى تنضج الخضار.