صعوبةسهل
جاهز30 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

الخس مع صلصة اللبن

الخس مع صلصة اللبن
الخس مع اللبن خلع الملابس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 55 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 24 سنتا لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك اللبن والخل وتتبيلة السلطة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 25%، هذا الطبق ليس سوبر جدا. وصفات مماثلة هي الخس مع صلصة اللبن, الخس مع اللبن خلع الملابس لمدة 2، و صلصة الرانش باللبن مع خس بيب.