الخس الطازج والطماطم الموروثة مع صلصة إلهة تشيرفير الخضراء
قد يكون الخس الطازج والطماطم الموروثة مع صلصة إلهة تشيرفير الخضراء مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.99 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 74 سعرة حرارية. مزيج من البصل الأخضر وعصير الليمون والخضر الذواقة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول فطائر الكينوا المقرمشة مع صلصة الطماطم الخضراء والطماطم الخضراء, طماطم الإرث مع صلصة اللبن، و طماطم إرث متفحمة بالأعشاب الطازجة لوصفات مماثلة.
تعليمات
لعمل الصلصة ، قم بمعالجة أول 10 مكونات في الخلاط حتى تصبح ناعمة.
رتب الخضر والطماطم على طبق.