الخرشوف والثوم المحمص مع أعواد الخبز المسطح المخبوزة

الخرشوف وتفحم تراجع الثوم مع العصي خبز مسطح قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 511 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 46 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 5. ل 1.7 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 110 شخصا وأحب هذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. إذا كان لديك مايونيز وفتات خبز البانكو وجبن البارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 39%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز السبانخ والخرشوف تراجع, بيتزا خبز مسطح بالطماطم المحمصة والخرشوف، و خبز مسطح بالثوم المحمص لوصفات مماثلة.