الخرشوف-الفطر المحشو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب الفطر المحشو بالخرشوف. هذه الوصفة تخدم 25. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 74 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط المايونيز ، فتات الخبز ، والنبيذ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 14%. حاول الخرشوف-الفطر المحشو, الخرشوف السبانخ تراجع محشوة الفطر، و السبانخ الخرشوف محشوة الفطر لوصفات مماثلة.
تعليمات
اشطف الفطر واتركه حتى يجف.
إزالة ينبع ، وختم ؛ احتياطي قبعات الفطر.
سوت ينبع الفطر والبصل والثوم في الزيت الساخن في مقلاة كبيرة على نار متوسطة الحرارة 5 دقائق أو حتى البصل هو العطاء.
إضافة النبيذ ، ويطهى 2 دقيقة أو حتى يتبخر السائل. ضجة في فتات الخبز.
إزالة من الحرارة ، والسماح لتبرد.
يمزج مزيج البصل والخرشوف والمكونات الـ 5 التالية. ملعقة 1 ملعقة صغيرة في كل غطاء الفطر.
ضعيها على رف مدهون قليلا في مقلاة تحميص.
اخبزيها على حرارة 350 لمدة 12 إلى 15 دقيقة أو حتى تصبح ذهبية اللون.