الخرشوف الساخن-تراجع السلطعون

الخرشوف الساخن-قد يكون تراجع السلطعون مجرد المقبلات التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 26 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 391 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل $4.05 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. سيكون ضربة في الخاص بك سوبر بول حدث. توجه إلى المتجر والتقط قلوب الخرشوف والأوريجانو والسبانخ وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة جيدة. حاول الخرشوف السلطعون تراجع, ناشفيل هوت تشيكن ديب، و الأفوكادو والسبانخ والخرشوف تراجع لوصفات مماثلة.