صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة3
مجلة

الحلو والحامض البرقوق فاكهه تقضي

5
4
3
2
1
الحلو والحامض البرقوق فاكهه تقضي

الحلو والحامض البرقوق فاكهه تقضي

الحلو والحامض البرقوق فاكهه تقضي هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، ونباتي المشروبات. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 7 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 413 سعرة حرارية. ل Serving 3.7 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. التوجه إلى المتجر والتقاط كاتشا إرما ، أوراق النعناع ، تألق روز wine النبيذ ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الدجاج مع صلصة البرقوق الحلو والحامض, فطيرة البرقوق الكريمية الحامضة، و الزنجبيل البرقوق كعكة القشدة الحامضة.

تعليمات

1
ضع في شاكر كوكتيل.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 أونصة من صودا الليمون والليمون الحامض1-1/2 أونصة من صودا الليمون والليمون الحامض
1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع1 - أوقية ملفوف أرجواني، مقطع
2
أضف الكاتشا وشرائح الزنجبيل وأوراق النعناع.
المكونات سوف تحتاج
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
3
أضف الساكي والجليد إلى شاكر. تغطية ويهز لمدة 30 ثانية. سلالة وتقسيم الخليط بالتساوي بين 2 أكواب. تعويم 1 أوقية (الاونصة) النبيذ روس تألق فوق كل حصة.
المكونات سوف تحتاج
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
صلصة السمسم اليابانيةصلصة السمسم اليابانية
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية1 أونصة من مشروب الليكيور الممزوج بالمكونات غير الكحولية
4
مقبلات مع شريحة البرقوق رقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباعبسكويت مخيض اللبن المبرد، مفصول ومقطع إلى أرباع
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا