صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص3
نقاط الصحة23
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الجوز الاسكواش وصلصة كريم حكيم

الجوز الاسكواش وصلصة كريم حكيم
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب قرع الجوز وصلصة الكريمة المريمية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 393 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1027 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الزبدة وزيت الزيتون وجبن البارميزان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة هائلة. وصفات مماثلة تشمل حساء القرع المحمص مع كريمة المريمية, الجوز الاسكواش تورتيليني مع صلصة الزبدة البني حكيم و، و نودلز الجزر الأبيض مع بقايا لحم الخنزير في عيد الميلاد وقرع الجوز-صلصة المريمية.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 425 درجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
2
ضعي القرع في وعاء كبير وقلبيه بزيت الزيتون حتى يغطى بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
سكين حادهسكين حاده
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
نقل الاسكواش إلى طبق الخبز انعقدت, ترتيب في طبقة واحدة, ومكان في الفرن حتى احمر حول حواف, حول 30 الدقائق, القذف في منتصف الطريق.
المكونات سوف تحتاج
سكين حادهسكين حاده
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفةملعقتان كبيرتان من الكريمة الثقيلة المخفوقة بدرجة حرارة الغرفة
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
4
ترفع من الفرن وتوضع جانبا.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
5
تذوب الزبدة في قدر متوسطة الحجم. عندما تهدأ الرغوة ، أضيفي أوراق المريمية واطهيها حتى تصبح داكنة ومقرمشة وتتحول الزبدة إلى اللون البني قليلا.
المكونات سوف تحتاج
ملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدةملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدة
شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)شرائح لحم الغداء (سلامي، لحم خنزير و/أو ديك رومي)
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
6
انقل أوراق المريمية إلى طبق مبطن بمنشفة ورقية.
المكونات سوف تحتاج
ملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدةملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدة
المعدات التي سوف تستخدمها
تورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباعتورتيلا الدقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
7
يضاف الكراث إلى المقلاة ويقلى حتى ينضج ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف2 إلى 3 أكواب من النبيذ الأحمر الجاف
المعدات التي سوف تستخدمها
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
8
يضاف مرق الدجاج والاسكواش ، ويغلى المزيج ، ثم يترك على نار خفيفة ، ويغطى ويطهى حتى يصبح القرع طريا تماما ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
(تم إزالة الكبد والرقبة)(تم إزالة الكبد والرقبة)
سكين حادهسكين حاده
9
باستخدام خلاط عصا ، أو نقل إلى جرة من خلاط العادية ، هريس حتى تصبح ناعمة تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
10
ضجة في جبنة البارميزان والقشدة الثقيلة ويطهى حتى تحسنت من خلال, حول 2 الدقائق. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة. إما تنهار حكيم محفوظة في صلصة ، أو استخدام مقبلات. استخدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم3 ملاعق كبيرة من الجبن الكريمي قليل الدسم
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)أكواب حلوة ومر (60 بالمائة كاكاو) رقائق الشوكولاتة (موصى به: غيراديلي)
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
ملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدةملفوف سافوي، أو ملفوف نابا، مقطع إلى شرائح بسمك بوصة واحدة