الجزر والكرفس الطرخون

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن يكون الجزر والكرفس الطرخون وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 27 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 99 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والقرنفل والثوم والجزر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول بلح البحر مع صلصة الطرخون والكرفس, طماطم محمصة وكابوتشا وكرفس أخضر / بيتزا الطرخون، و جزر الطرخون لوصفات مماثلة.