الجزر الأبيض المهروس & برعم كولكانون

الجزر الأبيض المهروس & برعم كولكانون هو طبق جانبي أوروبي. هذا الغلوتين الحرة, لاكتو البيضة نباتي, ويقدم وصفة البدائية 8 والتكاليف Serving 1.12 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 206 سعرة حرارية. إذا كان لديك الجزر الأبيض والبصل الأخضر والحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة. أعجب 38 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل دسم المهروسة القرنبيط كولكانون, كولكانون (البطاطا المهروسة الأيرلندية)، و كولكانون-البطاطا المهروسة الأيرلندية.