الجزر الأبيض المحمص

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون الجزر الأبيض المحمص وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 247 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 87 شخصا وأحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة وجوزة الطيب والماء وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. يتم إحضارها لك ببساطة عن طريق وصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 74%. هذه النتيجة صلبة. حاول الجزر الأبيض المهروس لجيمس بيرد, شوربة الفاصوليا البيضاء المهروسة مع لحم الخنزير المقدد والطماطم الكرزية المحمصة، و الجزر الأبيض المحمص لوصفات مماثلة.