صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة25
مجلة

الجذر البيرة خبز الفاصوليا

الجذر البيرة خبز الفاصوليا
الجذر البيرة الفاصوليا المخبوزة هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 6 حصص. ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 469 سعرة حرارية, 23 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. مزيج من الخردل المحبب وعيدان القرفة وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أنه يعمل بشكل أفضل كطبق جانبي ، ويتم في جميع أنحاء 1 ساعة و 10 دقائق. حاول 317 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الأب حدث. بل هو الميزانية ودية وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. حاول الجذر البيرة خبز الفاصوليا, الجذر البيرة خبز الفاصوليا، و الجذر البيرة خبز الفاصوليا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
3
ضعي قدرا متوسطا آمنا في الفرن على نار معتدلة وأضيفي لحم الخنزير المقدد. يطهى حتى يتم تقديم معظم الدهون ولحم الخنزير المقدد هش. إعداد لوحة مع المناشف الورقية ، وباستخدام ملعقة فترة زمنية محددة ، وإزالة لحم الخنزير المقدد من وعاء إلى لوحة. ضع حوالي ربع لحم الخنزير المقدد جانبا للتزيين.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
4
يضاف البصل والثوم والزنجبيل إلى القدر ويقلى حتى يصبح طريا وذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
1 برتقالة، بشر1 برتقالة، بشر
مزيج كول سلو ثلاثي الألوانمزيج كول سلو ثلاثي الألوان
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح6 أونصات من لحم البقر المشوي، مقطع إلى شرائح
5
يضاف معجون الطماطم ويطهى حتى يتعمق لون معجون الطماطم ، حوالي دقيقة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
6
المقبل إضافة البيرة الجذر ، خل التفاح ، دبس السكر ، الخردل محبب ، رقائق الفلفل الأحمر و غارام ماسالا. يقلب على الجمع. ثم أضيفي الفاصوليا ولحم الخنزير المقدد وقلبي برفق حتى لا تفقد الفاصوليا شكلها. طعم الملح والفلفل ، ثم البوب في الفرن ، وكشف ، حتى يثخن الخليط ، حوالي 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
زيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرةزيت زيتون بالإضافة إلى 3 إلى 4 ملاعق كبيرة
1 كوب أرز بري، مغسول جيداً1 كوب أرز بري، مغسول جيداً
خردل الحبوب الكاملةخردل الحبوب الكاملة
فلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبةفلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبة
غارام ماسالاغارام ماسالا
(موصى به: صلصة هوبوكين إيدي)(موصى به: صلصة هوبوكين إيدي)
3/4 ملعقة صغيرة دبس3/4 ملعقة صغيرة دبس
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
مزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميكمزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميك
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
7
أخرجي الفاصوليا من الفرن واتركيها تبرد قليلا ورشيها بلحم الخنزير المقدد المحفوظ وقدميها.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة1 شريحة لحم مقدد، مقطعة إلى شرائح صغيرة
خل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديمخل التفاح، أو الصلصة الحارة، للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
8
تمزج أعواد القرفة والقرنفل وبذور الهيل الخضراء وبذور الهيل السوداء في حالة استخدامها في مطحنة التوابل أو مطحنة القهوة وتطحن حتى تصبح ناعمة. قم بتخزين مزيج التوابل في وعاء محكم الإغلاق بعيدا عن أشعة الشمس المباشرة.
المكونات سوف تحتاج
ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)ستولي فانيليا (اختياري لإعطائها ركلة)
بذور الهيلبذور الهيل
خبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب التعليمات، للتقديم
زيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرشزيت زيتون بكر ممتاز، دورتان من المقلاة بالإضافة إلى القليل منه للرش
طبقة إضافية من الكريمة المخفوقة وفتات ويفر الشوكولاتة، اختياريطبقة إضافية من الكريمة المخفوقة وفتات ويفر الشوكولاتة، اختياري

المكونات

11 رطل كوسة،فلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبةفلفل أسود مطحون طازج، حسب الرغبة4شرائحلحم الخنزير المقدد ، مقطعة إلى قطع 1 بوصةلحم الخنزير المقدد ، مقطعة إلى قطع 1 بوصة4لارجيسقرون الهيل السوداء ، المقشرة ، القشور المهملة (حوالي 1 ملعقة كبيرة من البذور) ، اختياريقرون الهيل السوداء ، المقشرة ، القشور المهملة (حوالي 1 ملعقة كبيرة من البذور) ، اختياري2كيلوغرامفاصوليا كانيليني (فاصوليا بيضاء) ، مغسولة ومصفاةفاصوليا كانيليني (فاصوليا بيضاء) ، مغسولة ومصفاة3لارجيسأعواد القرفة (إذا كان لديك النوع الذي تحصل عليه في المتاجر الهندية ، فهو يقع في حوالي 3 ملاعق كبيرة من قطع لحاء القرفة)أعواد القرفة (إذا كان لديك النوع الذي تحصل عليه في المتاجر الهندية ، فهو يقع في حوالي 3 ملاعق كبيرة من قطع لحاء القرفة)1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)الزنجبيل الطازج المفرومالزنجبيل الطازج المفروم2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)خردل محببخردل محبب596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةقرون الهيل الخضراء ، المقشرة ، القشور المهملة (حوالي 2 ملاعق كبيرة من البذور)قرون الهيل الخضراء ، المقشرة ، القشور المهملة (حوالي 2 ملاعق كبيرة من البذور)6راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًملح كوشير وفلفل مطحون طازجملح كوشير وفلفل مطحون طازج2(يمكن أن يكون أو المقشود)3/4 ملعقة صغيرة دبس3/4 ملعقة صغيرة دبس1قرصةرقائق الفلفل الأحمر الضخمةرقائق الفلفل الأحمر الضخمة680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)(موصى به: صلصة هوبوكين إيدي)(موصى به: صلصة هوبوكين إيدي)2(شتاء)خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم1كبيرالبصل الأبيض ، مكعبات ناعماالبصل الأبيض ، مكعبات ناعما