الجبن الإيطالي
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن يكون الجبن الإيطالي وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 13 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 248 سعرة حرارية. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط اللبن والحليب والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق جيد جدا. حاول فطيرة الكوخ الإيطالي, تراجع كوخ إيطالي، و فطيرة منزلية نباتية متأثرة بالإيطالية لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الحليب ، وإذا رغبت في ذلك ، خفق الكريمة في قدر على نار متوسطة إلى 19
يضاف اللبن مع التحريك حتى تتشكل خثارة كبيرة.
خط مصفاة مع عدة طبقات من القماش القطني أو فلتر القهوة.
اتركيه لمدة 20 إلى 30 دقيقة حتى يصفى. اضغط على خليط الجبن قليلا لإزالة السائل المتبقي.
اقلب الجبن على طبق التقديم ؛ يرش بالملح. تغطية والبرد 8 ساعات.
يقدم مع الفاكهة الطازجة ، إذا رغبت في ذلك.