الجامايكي لحم الخنزير المتن مع صلصة الكاريب

الجامايكي لحم الخنزير المتن مع صلصة الكاريب قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 408 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل Serving 1.45 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط لحم المتن لحم الخنزير, ماكورميك الذواقة وصفة مربع الجامايكي رعشة التوابل, عصير البرتقال, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. حاول الجامايكي لحم الخنزير المتن, الجامايكي رعشة لحم الخنزير المتن، و سلطة لحم الخنزير الجامايكي المشوي لوصفات مماثلة.