الثوم براعم بروكسل

الثوم براعم بروكسل هو خال من الغلوتين وبدائي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 101 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 85 سنتا لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط براعم بروكسل والزبدة وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي الليمون والثوم براعم بروكسل, براعم بروكسل المحمصة بالثوم، و كرنب بروكسل الثوم المقرمش.