الثوم المحمص-تراجع الفاصوليا البيضاء

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي المحمص الثوم-الفاصوليا البيضاء تراجع المحاولة. هذه الوصفة تخدم 15. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 137 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك فلفل وجبن بارميزان وجبن ريكوتا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الفاصوليا البيضاء والثوم المحمص تراجع, الثوم المحمص تراجع الفاصوليا البيضاء، و الثوم المحمص الفاصوليا البيضاء الحمص.