الثوم الخرشوف المشوي

الثوم الخرشوف المشوي هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 104 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 5 أشخاص وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك الخرشوف وقشر الليمون وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الليمون المشوي الثوم الخرشوف, الخرشوف المشوي مع البقدونس والثوم، و الخرشوف المشوي مع الثوم المحمص تراجع زيت الزيتون.