الثوم-البطاطا المهروسة غروي أوكر

الثوم-تتطلب البطاطا المهروسة جروي أوكر حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 253 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. فهو مثالي ل عيد الشكر. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي رخيص إلى حد ما. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك زبدة وحليب وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق جيد جدا. حاول بطاطس جروير المهروسة, بطاطس بينيجان المهروسة بالثوم-من السهل صنع البطاطس المهروسة بالثوم، و جوني الثوم الشهير الثوم وروزماري البطاطا المهروسة لوصفات مماثلة.