الثوم البارميزان الفشار

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطعام ، لذا جرب فشار الثوم والبارميزان. هذه الوصفة تخدم 5. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 273 السعرات الحرارية, 7 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. مزيج من الفلفل الحار والزيت النباتي والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول الثوم روزماري البارميزان الفشار, بارميزان الشبت والثوم الفشار، و وجبة خفيفة من الفشار بالثوم البارميزان لوصفات مماثلة.