الثلاثاء الخالي من الغلوتين: فطيرة سمور

الثلاثاء الخالي من الغلوتين: قد تكون فطيرة سمور مجرد الحلوى التي تبحث عنها. ل Serving 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 339 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 72 سيقول أنه ضرب المكان. خليط من الحلوى الفورية. إذا كنت تحب كمية سخية من حشوة الشوكولاتة ، فإن بودنغ الشوكولاتة ، وفتات تكسير جراهام ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول الثلاثاء الخالي من الغلوتين: فطيرة جوز الهند واليقطين الخالية من الألبان والبيض, الثلاثاء الخالي من الغلوتين: كعكة توابل اليقطين بالشوكولاتة الخالية من مسببات الحساسية، و الثلاثاء الخالي من الغلوتين: الكعكات لوصفات مماثلة.