التين والجبن الأزرق فاتح الشهية الفطائر

تخدم هذه الوصفة 16. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 142 سعرة حرارية. ل 65 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من التين البعثة, 3-أقل من الدهون الجبن كريم, غراند! لفات عشاء الهلال الكبيرة والقشارية ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل مقبلات الجبن الأزرق بيكون, كعكة الجبن الأزرق لذيذا {فاتح الشهية}، و مقبلات سهلة: الكمثرى والجبن الأزرق كروستيني.