صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة

التين المخبوز بالعسل مع الآيس كريم

التين المخبوز بالعسل مع الآيس كريم
قد يكون التين المخبوز بالعسل مع الآيس كريم هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 2.54 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 21 جرام دهون، وما مجموعه 441 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك زيت الزيتون والتين والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الصيف. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا مذهلة جدا ملعقة النتيجة من 24%. حاول التين المخبوز مع القرفة والعسل, الجرانولا مع الزبادي المعطر بالعسل والتين المخبوز، و التين مع كريم العسل واللبن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 42
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
قطع ينبع من التين. افركي الزيت على التين وضعيه في صينية خبز ، مع وضع جانب الساق لأعلى.
المكونات سوف تحتاج
التينالتين
زيت الطهيزيت الطهي
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
3
قطع الصليب في الجزء العلوي من كل التين ، وقطع تقريبا إلى أسفل.
المكونات سوف تحتاج
التينالتين
4
رشي العسل على التين. أعلى كل واحد مع قطعة من الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
العسلالعسل
التينالتين
5
اخبز التين حتى ينفتح مثل الزهور ، من 8 إلى 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
التينالتين
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
أخرج المقلاة من الفرن.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
7
وضع التين على لوحات ، إضافة الماء إلى المقلاة ، والعودة عموم إلى الفرن لمدة 1 دقيقة ، ثم يقلب لجعل صلصة.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
المياهالمياه
التينالتين
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
8
رشي الصلصة فوق التين الدافئ وقدميها مع مغرفة من آيس كريم الفانيليا على الجانب.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم الفانيلياآيس كريم الفانيليا
صلصةصلصة
التينالتين
1
يرش نصف كوب من الجوز المفروم أو الفستق فوق التين بعد الدقائق السبع الأولى من الطهي.
المكونات سوف تحتاج
قطع الجوزقطع الجوز
الفستقالفستق
التينالتين