التين المحشو والملفوف

التين محشوة وملفوفة قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 217 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 3.53 دولار لكل وجبة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط سلطة الخضر ، بروسسيوتو ، ريكوتا سالاتا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 32%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. حاول تين محشو ملفوف بلحم الخنزير المقدد, بروسسيوتو ملفوفة جورجونزولا التين المحشو، و التين الطازج محشوة وملفوفة مع بروسسيوتو لوصفات مماثلة.