التين الدافئ المحشو بجبن الماعز ولحم الخنزير المقدد
قد يكون التين الدافئ المملوء بجبن الماعز ولحم الخنزير المقدد هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 355 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد والبصل وزيت الزيتون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول التين الدافئ مع جبن الماعز, كروستيني مع جبن الماعز الدافئ والتين البلسمي، و التين الطازج مع لحم الخنزير المقدد وجبن الماعز لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
سخني زيت الزيتون على نار متوسطة في مقلاة صغيرة وضعي لحم الخنزير المقدد فيه حتى يتحول إلى اللون البني ويصبح هشا تقريبا.
يسكب نصف الدهن ويضاف البصل وإكليل الجبل والزعتر والملح. يطهى مع التحريك في كثير من الأحيان ، حتى يلين البصل ، حوالي 3 دقائق ، ثم يرفع عن النار.
قطع التين إلى نصفين واضغط على إبهامك في منتصف كل نصف لعمل اكتئاب صغير. ترتيبها قطع الجانب حتى في طبق الخبز الضحلة الصغيرة. تقسيم ملء بين التين ، وتشكيل كل جزء في كومة صغيرة تغطي الجزء العلوي من التين. تنهار جبن الماعز ووضع ملعقة صغيرة ضئيلة منه على رأس كل كومة من التعبئة.
يرش بأوراق الزعتر الكاملة.
عندما تصبح جاهزا للتقديم ، اخبز التين حتى يسخن تماما ، حوالي 5 دقائق.
قدميها وهي لا تزال دافئة.
اكتب 27_البيانات.بداية_خطوة_خطوة_صور = 0;