التوفو المخفوق الأسود وحصى الثوم

وصفة التوفو المخفوق الأسود وحصى الثوم جاهزة في حوالي 30 دقيقة وهو بالتأكيد مدهش خال من الغلوتين ونباتي خيار لعشاق الطعام الجنوبي. ل Serving 2.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 264 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. وجد 526 شخصا أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل الحلو ، حريف ، والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كثير من الناس حقا أحب هذه الوجبة الضحى. مع ملعقة النتيجة 57%، هذا الطبق جيد. حاول التوفو الحريري المخفوق ، كيفية صنع التوفو الحريري التايلاندي المخفوق, فريك الذرة المشوية مع الفلفل الحار الأسود وجبنة فونتينا، و أسقلوب البحر الأسود فوق الحصى الحجرية مع الفانيليا بور بلان لوصفات مماثلة.